Je Joue Ami – Ejercicio de Kegel con 3 Pesos

El Je Joue Ami es un sistema de entrenamiento pélvico innovador que se compone de tres bolas con pesos progresivos, lo que permite obtener una mejora gradual y efectiva en el fortalecimiento del suelo pélvico. Este sistema es ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar, especialmente para mujeres que desean fortalecer los músculos pélvicos. Las bolas tienen tamaños y pesos diferentes, siendo la Ami 1 la más grande y ligera, la Ami 2 una bola doble más larga y más pesada, y la Ami 3 la más pequeña y pesada. Las Medidas del Paquete de las bolas son las siguientes: Ami 1 – altura 39mm, ancho 39,6 mm, profundidad 39,6 mm, peso total 54,4g; Ami 2 – altura 79,5 mm, ancho 34,5 mm, profundidad 34,5 mm, peso total 72,6g; Ami 3 – altura 70,6 mm, ancho 29mm, profundidad 29 mm, peso total 99,2 g. Para utilizar el Je Joue Ami, se recomienda cubrir generosamente las bolas con lubricante a base de agua antes de la inserción y utilizar de 2 a 3 veces por semana durante unos 20 minutos, aumentando gradualmente la frecuencia.